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女人有处“开心穴”,常揉更快乐!

2022-03-10 20:16:54 admin 0

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有部电影叫《金刚》,主角是一只大猩猩,大猩猩一发怒,就会一边咆哮,一边用拳头捶打胸口。

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生活中,我们也经常碰到这样的情况,因为生气感到郁闷时,会情不自禁用拳头捶打胸口,然后好像的确就舒服了一些。

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这是偶然?还是心理作用?


其实只是因为胸口这里,有个穴位,叫“膻中”,它是中医非常有名的“出气穴”,是八会穴中的气会(即气运行的交通枢纽)。


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捶胸口,误打误撞锤到了膻中,一定程度能够贯通体内气机运行,这也是为什么生气时,大家会不由自主的捶胸口了。

膻中穴,人体的开心穴


《黄帝内经 · 素问》云:“膻中者,臣使之官,喜乐出焉。”


意思是说膻中穴是心包经的令官,如果出现胸闷、心郁的情况,按摩膻中穴这个穴位就可以驱散心中的郁闷之气,让心情变得愉悦。

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膻中穴隶属于任脉,在人体的地理位置十分险要,它是足太阴、少阴,手太阳、少阳、任脉等条经脉交汇处,堪称中医最重要的穴位之一。同时膻中又是八会之气会穴,是身体气运行的一个大关口,具有调理人身气机之功能,可用于一切气机不畅的情况,如肺气上逆、心气血郁滞,肝气郁结,打嗝呃逆等。


很多时候人一怒,一急,气就容易往胸口跑,往膻中穴堵,造成了拥挤,堵在胸口,十分的难受。这时揉一揉膻中穴,可以给淤堵的气一个出口,顺畅的流动,从而改善情绪。


可见膻中穴是我们的“开心穴” ,心情不好时,艾灸,按摩,拍打它,不良情绪就随之排出去了。


常灸膻中穴,好处多


《难经·四十五难》:“气会三焦外一筋直两乳内也。”所指为膻中穴。


膻中穴对男女都有好处,但女性可能更加需要,因为膻中属任脉,更贴近女性,最重要的是,膻中靠近女性乳腺,而乳腺问题,堪称现代女性第一大问题。

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女性孕期,产后,哺乳期,例假前后等时间,情绪常常受到影响,导致乳房问题,使喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等不良情绪聚集,出现“气滞”,引发乳房胀痛,乳腺炎,产后缺乳等一系列的麻烦。


膻中穴位于胸部,在两乳头连线的中点,是心胞之气,人之情绪的集散地,当你摸到这块儿的时候,会有剧痛感, 经常艾灸或按揉,把不良情绪疏泄掉,不易形成乳腺增生、结节等。


因而现代常将膻中作为预防心肺疾患和乳腺系统疾患必用的穴位,通常有了乳房问题,膻中穴一般都会作为艾灸的主穴之一。

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艾灸按摩膻中穴,是日常乳房保护的理想方法,除此之外,膻中穴对增强免疫力,保护心肺功能,平喘祛痰等均有益处,可谓神通广大。

总结,膻中的其它作用!

膻中的其它作用


膻中穴具有调理人身气机之功能,可用于一切气机不畅之病变,诸如肺气不降之上逆、心之气血郁滞以及肝气郁结等症。例如笔者常用该穴点穴调理呃逆,获得手到病除之效果。


此外,作为宗气聚会之处,膻中穴有阻挡邪气、宣发正气的功效。而现代研究发现,膻中穴位于人体胸腺的部位,可参加机体的细胞免疫活动。


点按该穴后可影响心血管神经的调节中枢,促进全身血液的重新分配,改善冠状血流量,还可以提高胸肺部的植物神经功能,我们平时常按膻中穴也有很好的保健作用。


呼吸困难、心闷、头晕目眩,此时按按膻中,可以提高心脏工作能力,使症状缓解;工作、生活压力大,难免烦躁生闷气,按按膻中就可使气机顺畅,烦恼减轻;女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎,还可丰胸美容;产妇灸膻中则可催乳。


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▲敲膻中穴方法


日常生活中多按按膻中穴对身体好处多多,可以按照上图的方式敲。


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