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艾灸大腿这里,活血化瘀,美容养颜,好处多得数不清!

2021-11-26 18:28:37 admin 0

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生活中,我们常常能看到一些人面色晦暗、皮肤暗黄,脸部还容易出现色斑。对于这些我们只觉得是皮肤不好,然后买各种护肤品护肤,去美容院美容,但最后总是收效甚微。其实,出现这些情况的人,多数是由于体内血淤造成的。


所以,对症治疗当以活血化瘀为主!


在我们的大腿上有一个穴位,经常艾灸或按摩它,活血化瘀效果堪比三七,它就是——血海穴!


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血海穴,其意为脾经所生气血在此聚集,气血物质充斥的范围巨大如海,故名血海,为足太阴脾经的重要穴位。以艾条温和灸之,具有温通经络、祛湿逐寒、养血活血、祛风止痒的功效。


针对皮肤问题,色斑问题,气血问题,它的功用只能用“神奇”两字概括。


《医学入门》说:“药之不及,针之不到,必须灸之”;

《名医别录》载:“艾味苦,微温,无毒,主灸百病”;

《医宗必读·痹》曰:“治风先治血,血行风自灭”。


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艾灸血海穴的好处


一、所有皮肤问题,都可找血海穴!


血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。


艾灸血海可激活气血、活血化瘀,使皮肤得到充足的气血滋养,促进色素变化,使原有的黑斑变红变浅,使皮肤变得红润光泽。


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每天坚持点揉两侧血海穴3分钟(力量不用太大,能感到穴位处有酸胀感即可),有利于祛除脸上的色斑。血虚、血稠引起的皮肤病用拍打法。


二、祛斑养颜


在治疗女性雀斑问题上,主要就是活血、补血。色斑难以根治的主要原因就在于普通药物是无法深入病灶。


有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏的症状。用艾灸调理,能更好的疏通经脉,营养皮肤、活血化血。


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三、缓解痛经以及产后痛


痛经多为经血运行不畅、经气阻滞所导致的,可以通过施灸对穴位进行刺激,调整经脉来缓解。


产后妇女会变得非常虚弱,若疏忽了保暖,很容易被风寒侵入体内,造成产后酸痛。这就可以通过按压血海穴,加速气血的运行,来调血益气,可以缓解这些症状。


四、活血化瘀


很多淤血体质的人,身上经常发青、发淤,舌苔会呈现紫色、暗色,并且舌头上还有血瘀点。


这是典型的血瘀体质,需要尽快艾灸血海穴,起到疏通经络、活血化瘀的作用。


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五、改善眼干、眼痛


用眼过度会感觉眼睛酸、干、涩、痛。


这是肝脏开窍于眼,肝血虚使得经脉和眼睛得不到滋养,血海穴是脾血的聚集之处,有化血为气、补益经气的功效,可以有效的补足肝血。


六、血海穴的其它作用:


1、治血疾病:统治凡与血液循环有关的疾病。

2、治皮肤痒:血虚、血躁,血稠引起的皮肤痒,用拍穴法。

3、治荨麻疹:风寒外侵肌表引发一连串皮肤丘疹,用拍穴法。

4、腹股沟湿疹:病因多为湿热下注,本穴可利湿清热。

5、治疮疡:本穴可以清血利湿,治血液中血浊血毒血热引起的疮疡。

6、脱发秃头:本穴可促进血液循环,改善毛囊微循环,使发易长、少油、不脱落。

7、治膝盖痛:例如退化性关节炎、风湿性膝关节炎,多与风湿有关,中医认为治风先治血,血行风自灭,此穴可以祛风清热、疏筋活血与阳陵泉穴同按效果更好。

8、调理月经不顺:包括月经有血块、经期提早或延后、血崩、经血淋沥不断、闭经、痛经。


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