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早上起床嘴里发苦?可能是身体疾病发出的警告!

2021-10-19 10:17:03 admin 1

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很多人早上起床后会感觉嘴巴里很苦,不要以为很正常,也许其中隐藏着大问题!


口苦可能隐含重大疾病


1、肝胆疾病


中医认为早晨起来口苦,主要是由于湿热引起的。若肝胆有湿热,或肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄容易失常,然后导致口发苦。


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2、某些慢性疾病


如糖尿病常会出现口苦的情况;另外,癌症病人因甜味阀升高,苦味阀降低,也会感觉口腔发苦,应提高警惕。


3、口腔疾病


如牙疼、牙龈炎、牙龈出血,舌头、唾液腺感染等,也是引起口苦的常见原因。


4、肠胃疾病


如食管炎、慢性胃炎,因胃动力差、存在胆汁反流,伴有烧心等症状,引起口苦。饮食不当,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,会引起口苦。食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。


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5、精神性口苦


由于工作精神压力大,生活不规律,睡眠休息不足、缺乏运动等,引起口苦。


6、其它原因


过度吸烟、酗酒,打呼噜、张口睡觉等,也易出现口干、口苦。


口苦调理艾灸疗法


首先要调理湿热体质。


从上文可以发现,除了口腔炎等疾病引起的口苦,各种湿热是引起口苦的主要原因,所以我们要调理口苦,首先就是要祛除体内湿热。(口腔炎艾灸穴位:颊车、地仓、下关、曲池、合谷、中脘、脾俞、胃俞、足三里)


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用艾灸可以很好的蒸腾、运化、排出体内湿热。那么怎样的人是湿热重呢?湿气重的人常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、不想喝水、舌苔黄腻等症状,在中医叫做“湿邪中阻”。


且湿性趋下而重浊,容易下注于下焦,于女性而言,盆腔的器官组织往往深受其害。常导致:盆腔炎、盆腔积液、白带增多、子宫肌瘤等问题。


祛湿热艾灸穴位:


1、脾俞:是脾的背俞穴,故脾俞穴是调理脾胃的要穴,除了可用于健脾祛湿外,还善于治疗脾胃疾患如腹胀、腹泻、呕吐、水肿等。


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2、中脘:位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指宽度。能有效促进水谷的运化,祛除湿气。


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3、足三里:是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于外膝下3寸,胫骨外侧约一横指处,调理脾胃的明星穴。


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4、阴陵泉:位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与足三里相对。刺激阴陵泉穴的可起到清利湿热、健脾理气、补肾调经的作用。


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5、承山:在小腿肚子下方正中,肌肉分成“人”字形的中间。承山穴是去除人体湿气的最好穴位,承山穴可振奋膀胱经的经气运转,排出人体湿气。


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艾灸方法:用木艾灸盒或者手持艾条悬灸,肢体每穴20分钟,躯干每穴40分钟,以上穴位可以1天灸完,也可分2天灸完,一个礼拜休息1-2天。


其次治疗肝胆疾病。


除了调理湿热,要想预防和根治口苦,最好的办法是医治原发疾病,特别是对于上了年纪的灸友,应做有关的检查,如口腔、血常规、血糖、肠胃与肝胆检查等,以明确病因,针对病因来艾灸。


艾灸调理肝胆疾病,可以如下九日循环灸:


一日: 中脘、足三里;

二日:期门、太冲;

三日:下脘、天枢、气海;

四日:肝俞、章门;

五日:乳根、气冲;

六日:膈俞、膻中、巨阙;

七日:脾俞、三阴交;

八日:胃俞、不容;

九日:肾俞、照海。


艾灸方法:每日一组穴位,循环灸九天,然后休息2-3天继续灸,每穴15分钟开始,慢慢延长时间,直到躯干每穴30-50分钟、肢体每穴20-30分钟,温度自己感觉温热为宜,可以用木质艾灸盒灸或者手持艾条悬灸。


再次调肠胃问题。


此外,肠胃不和,消化不良,也是引起口苦的主要原因之一。脾胃为仓廪之官,脾主运化水谷和水液;胃主受纳,腐熟水谷。


若饮食不节、食肥甘厚味、误食馊腐不洁之物,伤及肠胃;或过食生冷,导致寒湿交阻等,皆可影响脾、肠、胃的运化功能,致使积食,引发口苦。


肠胃不和艾灸穴位:


1、胃俞、大肠俞


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2、神阙、天枢


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3、足三里


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艾灸方法:用木艾灸盒或者手持艾条悬灸,肢体每穴20分钟,躯干每穴40分钟,以上穴位可以1天灸完,也可分2天灸完,一个礼拜休息1-2天。


最后提醒,如果只是一般性的口苦,口含维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦,也可试用。



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