艾灸美容养颜，让你的美由内而外散发！爱美女士必知的8大美容穴！

你是否也深受长斑、长痘、暗沉、粗糙、皱纹等面部肌肤问题的困扰呢？

为了拯救这些问题，你是不是已经用尽方法了？比如使用贵妇级护肤品，使用遮瑕膏、粉底液，花大价钱到美容院办卡美容……

然而，用尽力气却收效甚微？也许你的方法需要换换了。

中医讲究“细调慢养”、“标本兼治”，从源头处理根本问题。今天我们就用中医的方式，用艾灸打开美容的新世界大门。

艾灸为什么能美容？

艾灸通过艾热让药物进入人体，循经而行，内达脏腑，由表及里产生效应，起到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒袪湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等作用。于美容而言，艾灸可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。

相比于几千上万的护肤品，艾灸是由内而外发挥美容养颜的作用，让你的美丽更加保值！

必知的八大美容穴位

1、曲池穴

【功效】和血祛湿，抑菌消炎，调理脏腑，润肤养颜。

曲池穴常用于湿疹，座疮，荨麻疹，洒糟 鼻，口臭，目赤肿痛，迎风流泪，脱发， 神经性皮炎等症。

2、合谷穴

【功效】通经活络，清热解表，镇静止痛，润养颜面。

合谷可调理面部皱纹、 面部痉挛、酒糟鼻、座疮、眼袋、各种色斑、风疹、手癣 等。此穴善冶面部的大多数疾病，又有“面口合谷收”之说，为 养颜常用穴位之一。

3、血海穴

【功效】散风祛湿，活血化淤，润肤养发。

血海常用于面部色斑、座疮、 神经性皮炎、皮肤瘙痒、脱发、湿疹、风疼、热疮、荨麻疹、 腿部肥胖等。血海穴善冶各种血症，对女性有特殊意义，是养 颜护肤、调经止带、补养气血的常用穴位。

4、睛明穴

【功效】祛风明目，消皱益颜。

刺激睛明穴可明亮眼睛、提亮眼神，消除眼部周 边及额部皱纹，有效改善黑眼圈及眼袋的问题。

5、太阳穴

【功效】消肿美颜、除皱润肤、益智宁心。

常刺激太阳穴可紧致肌肤，改善松弛、老化、黯黄等现象，消除额部皱纹、鱼尾纹、座疮、黑眼圈、眼袋、面部浮肿及黄褐斑。

6、三阴交

【功效】健脾利湿，活血化淤，消肿美颜。

三阴交可用于面部色斑、眼袋、面肌痉挛、目赤肿痛、浮肿、面黄、脱发、荨麻疹、神经性皮炎等， 对美化小腿和脚踝部线条、消除腿部浮肿也舍一定的作用，是妇科要穴，对多种妇科疾病有显著疗效。

7、足三里

【功效】健脾和胃，瘦身美颜，健体美容。

足三里可用于消瘦、肥胖症、面部色斑、面肌痉挛、浮肿、早 衰、眼袋、皮肤过敏、脱发，还可用于面部除皱。足三里穴是 一个能防冶多种疾病、强身健休的重要穴位，也是抗衰老的有效穴位。

8、涌泉穴

【功效】泻热清心，补肾宁心，培元养颜。

涌泉主要用于颜面黧黑或苍白、皱纹从生、白发脱发、口疮、足冻疮、足皲裂，并可冶失眠，养精神。

艾灸以上穴位，可以促进血液循环，使皮脂和汗液分泌正常，增强皮下组织的功能，使皮肤更具活力。

其实，除了美容，女性的很多病都可以通过艾灸来治疗，没病时艾灸也是极其重要的保健养生方法，自古就是如此。

为什么这么说？

因为女人本就属阴，寒性体质居多，容易因寒凉而生病。当寒邪进入身体后就会消耗掉女性体内本就不多的阳气，导致血液循环不畅，脏腑得不到滋润。而艾灸可以迅速补充女人体内的阳气，使之气血充足，以气带血，以血养气，达到阴阳平衡的理想状态。

所以，艾灸不仅帮助女性摆脱了亚健康的困扰，还让更多女性拥有了健康和美丽。天下哪个女人不爱美？艾灸一定是爱美女性最该熟知的美容养颜方法！

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