湿邪为六淫（风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪）之一。湿属阴邪，性质重浊而粘腻，它能阴滞气的疾动，妨碍脾的运化。湿气分为湿热和寒湿。遇热为湿热，遇冷为湿寒。并且湿气一年四季都存在我们的身体里面，如果不及时祛湿，那么对人体健康危害就极大。
中级危害：胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形、关节疼痛、体型肥胖高级危害：脾胃运化失调，引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。第一是重，头重如裹、四肢重，抬腿上楼梯觉得腿很重。
第二是浊，浊就是不干净、不清爽。小便浑浊，大便稀溏，女性白带异味都是浊的表现。
第三是腻，自觉脸上涂了一层油就是腻的感觉，此类人的舌苔也是腻的。黄腻是有湿热;白腻则是寒湿。
人体有五处“开关”，护理好湿气尽消，护理不好湿邪入体。
从大椎穴进入的寒湿气，会引起肩颈酸痛、肩周炎、颈椎病、头晕头痛、失眠多梦等。
从膻中穴进入的寒湿气，会引起乳腺肿痛、乳腺管道阻塞、小叶增生乳腺纤维瘤等。
从神阙穴进入的寒湿气容易存积在盆腔，引起女性妇科疾病，如妇科炎症、月经不调、经血不畅、痛经、血块、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育等。
从命门穴进入的寒湿气，会引起腰酸背痛、腰膝酸软、各种肾虚、性功能下降等。
从涌泉穴进入的寒湿气容易往上流动，从而引起膝关节酸痛、风湿关节炎等症状。
因此，要想告别体内湿气就一定要艾灸以上五处穴位，不仅能祛除体内原有的湿气，还能预防湿气入体。艾灸时可采用温和灸或隔姜灸，每穴灸15分钟左右，使用艾灸仪器的话可适当延长时间。通常根据年龄和体质的不同调整艾灸时间。就以上的祛湿艾灸疗法，不得不提到“一生智艾”智能艾灸仪，其产品系列覆盖肩颈、关节、腰腹部、足部等全身适灸部位。并且采用的明火艾灸，与传统艾灸效果一般无异，还能智能控温、控烟，是颠覆传统艾灸的“科技灸”。目前莲花罐、随意贴、电热按摩球三款产品即将上市，另外还有颈椎仪、眼灸仪、耳灸仪、足灸仪、坐灸仪、肩膝仪等产品陆续准备上市，敬请期待！
