为什么别人艾灸灸感强烈,而你却没感觉?或许你该做好一件事!
什么是灸感? 灸感是指在做艾灸时感知的一种气的变化。这种气的变化根据不同的体质可以表现为:酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉十种灸感。这些灸感出现时是多样化的,有时像蚁爬,有时像流水,有时像冷风吹,有时忽隐忽现。
有的人对灸感感知敏感,有的人则感知迟钝,你知道为什么吗?
其实灸感的强弱在某种意义上代表着人体经络的阻塞程度。有灸感或灸感强,说明自身的经络通畅,艾灸见效快;没有灸感则表示经络中邪气淤积严重,需要一点时间开淤散阻,作用慢一些。
艾灸的七种灸感
无论你灸感强不强烈,我都强烈建议你一定要做好灸前“开穴”仪式。开穴的目的是让经气在这时聚于体表穴位或特定部位,更好地达到宣通效果,使艾灸发挥最大的去除病邪的作用。
开穴怎么开?可以用手点按体表的穴位或疼痛点,也可以借用按摩球等工具进行开穴。在这里推荐一款「一生智艾电热按摩球」,自己一个人在家也可以轻松进行“开穴”仪式。
「电热按摩球」符合人体工程学设计,抓握大小合适,使用时能够更灵活。按摩石采用的是砭石,俗称能治病的石头,通过微晶、红外和脉冲的波段来达到治疗和保健的效果。
「电热按摩球」底座设计USB充电口,充电使底座加热直达按摩石,温热按摩更促进经气聚于体表穴位,使艾灸发挥更大效用。
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