为什么要做背?这九个理由够不够?调节五脏、排湿排寒、改善气血......
2021-06-25 08:49:03
admin
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人体背部有一条膀胱经,既是穴位最多(67个)的一条经络,也是人体最大的一个排毒通道,它担负着人体内尿液和汗液的排放,它负责人体内70%的代谢废物和污垢的排出。所以做背就是在排毒。
另外,人体的五脏六腑均能在背部找到相应的反应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以保养背部对调理五脏六腑的健康很重要。
做背的九大好处
1、改善睡眠,头晕头痛,恶心,脑供血不足,面部肤色暗黄无光泽。
2、改善肩周炎,肩颈疼痛,易落枕,记忆力减退。
3、改善脑部循环差,供血不足,供氧不足。
4、防止颈部淋巴结肿大,长痘。
5、防止形成黑色素,沉淀长斑。
6、防止老年痴呆,心脑疾病。
7、改善咽喉肿痛。
8、平衡五脏六腑,防止颈椎腰椎,防止脊柱弯曲
9、泻除体内风寒湿燥以及垃圾污垢自由,让身材曲线更加好
做背的四大方法
1
推拿
2
刮痧
3
拔罐
4
艾灸
膀胱经在后背上有许多俞穴,俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、腎俞等等,这些俞穴各自通着各家的脏腑。通过艾灸这些俞穴,可以调理脏腑,疏通排毒通道,有效祛除疾病。
为什么要做背?现在你知道了吗?如果你想自己在家就能做背,那么艾灸仪器值得拥有。一生智艾随意贴,想灸哪里就灸哪里,自己在家也能轻松艾灸。即将上市,敬请期待!