脾虚的女人老得快，脾脏不养好，用再好的护肤品，脸也很难漂亮！

2021-06-17 14:07:51 admin 15

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爱美是女人的天性，有的人花几千上万块钱美容是为了美，有的人整容也是为了美。总之，这世上就没有哪个女人不爱美。

然而，爱美是一回事，能不能实现美又是另一回事。就像有的人，护肤品没少用，但是也不见得脸部皮肤有多么好，该长斑还长斑，该暗黄还是暗黄。

这时候你是懊恼自己的护肤品不好？然后不惜一切代价购买别人说好的护肤品？如果是这样，那我恐怕要毫不留情地告诉你，你的脸永远不可能漂亮！

为什么？因为你根本没有找到病因，更没有对症治疗。

其实，很多时候面部皮肤发黄、长斑并不只是简单的皮肤不好，更多是因为脾虚了。尤其是当你怎么护肤都没用的时候，你就要考虑调养脾脏了。

不是有句话叫“脾胃好不好，脸上见分晓”吗？换言之，脾胃不好，脸上就会难看。

1、长斑、面色晦暗

脾主运化，负责食物的消化、吸收和运输，五脏六腑、四肢百骸、皮毛筋肉的营养皆依赖于脾。

脾气充盛，才能有效行使运化功能，人体才能均衡吸收营养。

一旦脾虚，食物中的水谷精微就不能有效的化生为精气、血液输送到我们的皮肤，皮肤得不到足够的营养就会斑点丛生、面色晦暗，同时脾也主四肢、肌肉，脾虚就会出现皮肤松弛、皮肤缺乏弹性等。

2、长皱纹、皮肤衰老

脾胃调和，才能血气充盈、血行畅通，进而上荣于面，光彩照人。

脾功能失常，皮肤的营养补充和新陈代谢就会受到拖累。皮肤正常代谢功能减弱容易导致皮下脂肪、水分减少，从而生出皱纹。

加上皮肤深层的毒素和垃圾排不出来，营养补充不足，人体内就会淤积大量毒素，从而皮肤色斑、萎黄、衰老等问题就会层出不穷，并且无论如何护肤都没用，因为毛孔被毒素阻塞无法吸收有效成分。

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如果你的面部也有斑点丛生、晦暗无光泽、早生皱纹等问题，那你必须注意调理脾脏了。

首先应控制饮食，以清淡为主，尽量少食生冷瓜果和饮品以及油腻刺激性食物，这些都容易损伤脾胃之气。

其次要保持规律作息，切勿长期熬夜。熬夜很容易影响脾胃功能，暗耗脾胃的气血，导致脾胃虚弱，从而皮肤发黄。

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最后可以利用艾灸来调理脾胃。我们可以选择足三里、脾俞、胃俞这三大穴位来艾灸。

这里推荐一款艾灸仪器，也就是一生智艾的随意贴，它的使用最大的便利之处就是想灸哪里就灸哪里，而且可以手动控制温度，且隔热防烫，使用更安全。目前，该款艾灸仪正在测试使用阶段，相信很快就可以量产与大家见面了，尽请期待！

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图|来源网络

文|整理自互联网

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