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眉心,血压血脂的人体控制点,打通它,百病不侵!

2021-06-04 10:56:10 admin 1

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我们看电视剧的时候常常听到“印堂发黑,必有凶兆”。其实凶兆不凶兆不得而知,但有病却是真的。


《黄帝内经·灵枢·五色篇》讲:印堂发黑,说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况。此外,印堂过红代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;印堂发黄说明人体气血不足、脾胃虚弱等。


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可见,观印堂便能知晓人的身体状况如何。换言之,印堂对于人体是个重要的部位,打通它可解决血压、血脂、脑供血等问题。


印堂穴即为眉心,道家养生者将印堂穴称为“上丹田”,是人长生延年的“内丹”。而中医认为眉心是为人体血压血脂控制点,因此眉心是人体健康最明显的指示。


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打通眉心有什么好处?


1、醒脑、通窍、明目。

2、增强记忆力、改善视力减退。

3、改善脑供血问题,对高血压引起的头痛、头晕等症状有很好的效果

4、对慢性鼻炎引起的鼻塞和与之伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等,也具有明显的调理和改善作用。


如何打通眉心?


按摩法


右手的中指伸直,其他手指弯曲,将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度,每天早晚各揉按一次,每次大约23分钟。也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50100次。


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艾灸法


在眉心位置放一块生姜,隔姜灸。或用艾条或艾柱悬灸。为皮肤温热而无灼痛为宜,灸15-20分钟左右。


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打通眉心,百病不侵,找一个适合自己的方法打通眉心的印堂穴,调和阴阳,养身健体吧!



图:来源网络  文:整理自网络




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