眉心，血压血脂的人体控制点，打通它，百病不侵！
2021-06-04 10:56:10
admin
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我们看电视剧的时候常常听到“印堂发黑，必有凶兆”。其实凶兆不凶兆不得而知，但有病却是真的。
《黄帝内经·灵枢·五色篇》讲：印堂发黑，说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况。此外，印堂过红代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风；印堂发黄说明人体气血不足、脾胃虚弱等。
可见，观印堂便能知晓人的身体状况如何。换言之，印堂对于人体是个重要的部位，打通它可解决血压、血脂、脑供血等问题。
印堂穴即为眉心，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，是人长生延年的“内丹”。而中医认为眉心是为人体血压血脂控制点，因此眉心是人体健康最明显的指示。
打通眉心有什么好处？
1、醒脑、通窍、明目。
2、增强记忆力、改善视力减退。
3、改善脑供血问题，对高血压引起的头痛、头晕等症状有很好的效果。
4、对慢性鼻炎引起的鼻塞和与之伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。
如何打通眉心？
按摩法
右手的中指伸直，其他手指弯曲，将中指的指腹放眉中心处，用指腹揉按穴位，用力适度，每天早晚各揉按一次，每次大约2至3分钟。也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。
艾灸法
在眉心位置放一块生姜，隔姜灸。或用艾条或艾柱悬灸。为皮肤温热而无灼痛为宜，灸15-20分钟左右。
打通眉心，百病不侵，找一个适合自己的方法打通眉心的印堂穴，调和阴阳，养身健体吧！
图：来源网络 文：整理自网络