艾灸脚上这一穴，慢性咽炎、失眠、妇科通通都不见！
2021-03-23 14:01:29
admin
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慢性咽炎是一个很常见的病症，尤以男性突出。慢性咽炎主要表现为喉咙似有异物，咳咳不出来，吞吞不下去，十分不舒服。
慢性咽炎在中医学称为虚火喉痹，多因脏腑失调，咽喉失养，虚火上炎，熏蒸咽喉所致的慢性咽部病变。
中医认为，在忌烟忌酒、节制刺激性食物、积极治疗上呼吸道感染的基础上，还可通过艾灸来缓解。
根据中医理论，慢性咽炎多与肾经气血有关，因此艾灸重点在肾经上的穴位，而照海穴则是治疗慢性咽炎的经验穴位。
【取穴位置】
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。
【主治病症】
1、治疗慢性咽炎、咽干咽痛、目齿肿痛等五官热性病症。
2、治疗失眠、癔病、神经衰弱等精神、神志疾患。
3、月经不调、痛经、子宫脱垂、赤白带下等妇科病症。
4、小便不利，小便频数、便秘、脚气等症状。
【艾灸疗法】
照海穴属足少阴肾经穴位，“照”意为照射，“海”意为大水，“照海”合并，意指肾经经水在此大量蒸发，具有吸热蒸气作用，正好能缓解引发嗓子疼的热证。
照海穴艾灸时间不易太长，采用温灸的方式灸5-10分钟即可。为了增强清咽利喉的效果，还可以配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等，几个穴位相互交替，避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤。
配肾俞、关元、三阴交：主治月经不调。
配神门、风池、三阴交：治阴虚火旺之失眠症。
配列缺：主治咽喉肿痛。