长斑，长痘，粗糙暗沉？艾灸这几个美容穴，轻松焕发面部光彩！

你是否也深受长斑、长痘、暗沉、粗糙、皱纹等面部肌肤问题的困扰呢？

为了拯救这些问题，你是不是已经用尽方法了？比如使用贵妇级护肤品，使用遮瑕膏、粉底液，花大价钱到美容院办卡美容……

然而，用尽力气却收效甚微？也许你的方法需要换换了。

中医讲究“细调慢养”、“标本兼治”，从源头处理根本问题。今天我们就用中医的方式，用艾灸打开美容的新世界大门。

艾灸美容八大穴位

1、曲池穴

【功效】和血祛湿，抑菌消炎，调理脏腑，润肤养颜。

曲池穴常用于湿疹，座疮，荨麻疹，洒糟 鼻，口臭，目赤肿痛，迎风流泪，脱发， 神经性皮炎等症。

2、合谷穴

【功效】通经活络，清热解表，镇静止痛，润养颜面。

合谷可调理面部皱纹、 面部痉挛、酒糟鼻、座疮、眼袋、各种色斑、风疹、手癣 等。此穴善冶面部的大多数疾病，又有“面口合谷收”之说，为 养颜常用穴位之一。

3、血海穴

【功效】散风祛湿，活血化淤，润肤养发。

血海常用于面部色斑、座疮、 神经性皮炎、皮肤瘙痒、脱发、湿疹、风疼、热疮、荨麻疹、 腿部肥胖等。血海穴善冶各种血症，对女性有特殊意义，是养 颜护肤、调经止带、补养气血的常用穴位。

4、睛明穴

【功效】祛风明目，消皱益颜。

刺激睛明穴可明亮眼睛、提亮眼神，消除眼部周 边及额部皱纹，有效改善黑眼圈及眼袋的问题。

5、太阳穴

【功效】消肿美颜、除皱润肤、益智宁心。

常刺激太阳穴可紧致肌肤，改善松弛、老化、黯黄等现象，消除额部皱纹、鱼尾纹、座疮、黑眼圈、眼袋、面部浮肿及黄褐斑。

6、三阴交

【功效】健脾利湿，活血化淤，消肿美颜。

三阴交可用于面部色斑、眼袋、面肌痉挛、目赤肿痛、浮肿、面黄、脱发、荨麻疹、神经性皮炎等， 对美化小腿和脚踝部线条、消除腿部浮肿也舍一定的作用，是妇科要穴，对多种妇科疾病有显著疗效。

7、足三里

【功效】健脾和胃，瘦身美颜，健体美容。

足三里可用于消瘦、肥胖症、面部色斑、面肌痉挛、浮肿、早 衰、眼袋、皮肤过敏、脱发，还可用于面部除皱。足三里穴是 一个能防冶多种疾病、强身健休的重要穴位，也是抗衰老的有效穴位。

8、涌泉穴

【功效】泻热清心，补肾宁心，培元养颜。

涌泉主要用于颜面黧黑或苍白、皱纹从生、白发脱发、口疮、足冻疮、足皲裂，并可冶失眠，养精神。

艾灸以上穴位，可以促进血液循环，使皮脂和汗液分泌正常，增强皮下组织的功能，使皮肤更具活力。