艾灸三穴防秋病
2021-03-10 10:43:12
admin
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秋季气候多变，从湿热、干燥进入寒凉，加之夏季体力精力消耗较大，以致入秋后体质下降，容易出现呼吸系统、消化系统、心血管系统等疾病。艾灸可广泛应用于各种内科疾病、难治性疾病及养生保健，起到温通经络、散寒消瘀、扶正祛邪、益气补血的作用。以下穴位更适合秋季艾灸：
肺俞穴位于背部、第三胸椎棘突下旁开1.5寸。其内应肺脏，为治疗肺脏疾病的重要腧穴。临床上用于治疗咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等呼吸系统疾病。
关元穴位于下腹部、前正中线上、脐下3寸。关元不仅有强壮作用，还能培肾固本、补益元气、回阳固脱。常用于治疗小腹疼痛、霍乱吐泻、痛经、神经衰弱、小儿单纯性消化不良等。
肾俞穴 位于腰部、第2腰椎棘突下旁开1.5寸。此穴主治腰痛、肾脏病、高血压、低血压、遗尿、遗精、阳痿、月经不调等。
艾灸是一种注重阴阳平衡、较温和的保健手段，并无年龄之分。但居家艾灸要防烫伤，而且讲究体质。艾灸过程中皮肤可能不小心被烫伤，而糖尿病病人的皮肤容易溃烂，一旦烫伤更容易产生皮肤溃烂。而对于患有发烧等热性疾病的患者，艾灸可能令发烧症状加重。此外，艾灸时产生的浓重味道，可能引起哮喘病人的不适。所以本身患有糖尿病、哮喘或者发烧等疾病的患者不适宜艾灸。
文章来源：健康时报